config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

duruapps

Lollipop

Egzersizler ayağınızın iyileşmesine yardımcı olan en önemli yöntemlerden biridir. Bunlar ayak ve bacak kaslarını güçlendirir, eklem hareket açıklığını korur, deneyi ve yürüyüşü iyileştirir, kas spazmını önler ve ağrıyı hafifletir.

Ayak düşmesi çoğunlukla peroneal sinirin hasar görmesinden kaynaklanır. Bazen fıtık ameliyatı gibi cerrahi operasyonlardan sonra ortaya çıkabilir. Bunun dışında geçmiş anksiyete ve beyin omurga bozuklukları nedeniyle ortaya çıkabilir.

Bizim mobil uygulama ayak damlası egzersizleri gösterir. Bunlar terapötik hareketlerdir ve zarar vermez, iyileşmeyi hızlandırır. Acı çekmedikçe, bunları evde kolayca yapabilirsiniz.

Ayak düşmesinin iyileşmesine yardımcı olan hareketler

Foot Drop Exercises

aptoide-web

health-fitness

applications

Applications

Health & Fitness

Foot Drop Exercises

Foot Drop Exercises uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler